por Toni Pueyo | 27/02/2022 | Fit and Learning, Vídeos
Para acceder a este apartado necesitas comprar Planes de entrenamiento personal presencial – Fit Advance, Planes de entrenamiento personal presencial – Fit Start or Planes de entrenamiento personal presencial – Fit...
por Toni Pueyo | 24/02/2022 | Salud, Lifestyle
¿Tienes problemas para dormir? ¿Te levantas cansado? ¿Quieres saber cómo dormir bien por la noche? En el artículo de hoy te voy a hablar de la importancia de dormir bien y descansar. Claves para mejorar y potenciar el descanso. Descubre cómo dormir bien por la...
por Marta Serret | 17/02/2022 | Nutrición, Pérdida de peso, Salud
Hoy os traemos una receta perfecta para antes o después de vuestros entrenamientos. Un bizcocho proteico con buena proporción de carbohidratos y proteínas de calidad para ayudaros a tener más energía para el entrenamiento o para favorecer la recuperación, a la vez que...
por Toni Pueyo | 10/02/2022 | Nutrición, Salud
Los oxalatos son unos compuestos de los alimentos vegetales que tienen la capacidad de combinarse con minerales y, por lo tanto, evitar su absorción. De todas maneras en las cantidades en las que están presentes en los alimentos no es un problema en la mayoría de los... por Toni Pueyo | 08/02/2022 | Fit and Learning, Vídeos
Para acceder a este apartado necesitas comprar Planes de entrenamiento personal presencial – Fit Advance, Planes de entrenamiento personal presencial – Fit Start or Planes de entrenamiento personal presencial – Fit...
