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Se acercan las fiestas navideñas y con ellas las comilonas de Noche Buena, Navidad, San Esteban, Noche Vieja… Los brindis, menos ejercicio, etc. En este artículo te traigo 3 tips o estrategias para que estas fiestas no tengan un impacto negativo en tus...
por Marta Serret | 16/12/2021 | Entrenamiento, Salud
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