Os traemos una receta de pastel paleo saludable que os va a encantar. La combinación del chocolate y la naranja le da un sabor espectacular.
Artículos de Toni Pueyo
¿Dominas las dominadas? (2a parte)
Bienvenido a la segunda parte del artículo “Dominas las dominadas”, si has llegado hasta aquí es que realmente tienes interés en mejorarlas y volverte un experto o experta en este ejercicio.
En este artículo vamos a ver como seguir progresando una vez ya somos de capaces de hacer series de 10 o más dominadas con nuestro propio peso manteniendo una técnica correcta
¿Dominas las dominadas?
En este artículo te voy a enseñar como empezar con las dominadas para lograr hacer tu primera dominada sin ayuda. ¡¡Si quieres dominar las dominadas no te lo pierdas!!
¡Haz crecer tus bíceps!
¿Quieres tener unos brazos fuertes que muestren el trabajo realizado en el gimnasio? Vamos a ver cómo puedes desarrollar al máximo tus bíceps.
¡Llévate el tupper al trabajo!
¿No sabes muy bien que hacer para llevarte en el tupper? y ¿estás harto/harta de siempre llevarte lo mismo?
¡Este es tu artículo!
Y si no como pan, ¿qué desayuno?
En este artículo vamos a ver una serie de opciones de desayuno saludables y sin gluten que te van a ayudar a mantener tu estilo de vida saludable a la vez que disfrutas de la comida.
Webinar «Carbohidratos ¿Son malos? Cuales son los más adecuados y cómo utilizarlos»
En este webinar hablamos sobre los hidratos de carbono o carbohidratos. Veremos que funciones tienen, si son necesarios y como encajarlos en nuestra alimentación. https://youtu.be/39LhZB-aWVQ
¿Pesas o cardio para perder grasa?
Hoy vamos a hablar sobre uno de los debates más conocidos dentro del mundo del Fitness y de la salud. Qué es mejor, ¿las pesas o el cardio para adelgazar o perder grasa?
5 tips para tener una vida más activa
En este artículo te voy a dar 5 tips con los que tener una vida más activa y así alejarnos de la vida sedentaria y sus consecuencias negativas.







